性功能减退的食疗方

　　男性性欲消退的病因

　　即成年人性交愿望消退，多由心理因素引发，对性生活有毛病认识，夫妇感情不合，工作、生活压力大等；内分泌缘由也较常见，如各种原发性和继发性性腺性能消退症，高泌乳素血症，垂体肿瘤等。其他缘由如慢性消耗性疾病及服用影响性欲的药物等。性欲低下的医治应首先针对病因。心理性缘由应行心理冶疗，培养夫妻感情，改良夫妇性生活关系，内分泌疾病需医治原病发。药物影响则停用有关药物，或改服替换药物。

　　性功能消退的食疗方

　　益阳麻雀：麻雀15只，小茴香、大茴香、大蒜各10克，生姜9克，菜油适当。将麻雀去毛和内脏，在油锅中炸酥。将麻雀(炸后)同药料1起放入锅内，加适当的水，煮沸后，文火煨1小时左右。取出麻雀食之，逐日吃3～5只，半月后便可见效。益阳壮肾。适用于肾阳虚之阳痿，早泄，性欲消退等症。宜忌： 阴虚火旺者不宜服用。

　　养元鸡子：鸡蛋2个，附片、山药各10克，小茴香5克，青盐2克。先将小茴香、山药、附片、青盐放入沙锅中，加适当的水，煎煮2小时以上。将鸡蛋打在碗内，用滚开药液冲调即成，亦可调入少量蜂蜜。每早服1次，坚持月余便可见效。补肾壮阳，益精增力。适用于肾阳虚肾精亏的早衰、性欲消退、阳痿等症。青少年肾不虚者忌服。

　　起阳鸽蛋：鸽蛋2个，大茴香、小茴香各9克，川椒、生姜各3克。将小茴香、大茴香、川椒、姜用纱布袋装好，放入锅中，加适当的水，煮取药汁约300毫升。去药袋，滤药液，再入锅中烧沸，将鸽蛋打下，煮熟即成。食蛋喝汤，逐日晨1次，连服月余。补肾壮阳，益精增力。适用于肾阳虚肾精亏的早衰、性欲消退、阳痿等症。宜忌： 青少年肾不虚者忌服。药制羊肾：羊肾1个，杜仲5克，小茴香1克，巴戟肉2克，韭菜籽2克，炒食盐适当。将羊肾从内侧剖开，去筋膜，洗净。将诸药与食盐放入羊肾内，用线扎紧，放锅内隔水蒸30～50分钟，去净肾内药粉，切成片便可。逐日服1次，晚餐后食用。扶阳补肾。适用于肾阳不足、性欲消退、早泄、阳痿、腰膝冷痛、小便清长。

　　黄酒炖雀虾：麻雀10只，9节虾200克，黄酒适当。将麻雀去毛及内脏；虾洗净，将麻雀及虾同放锅内，加黄酒适当共炖。食麻雀及虾肉。补肾助阳。适用于肾阳虚衰、命火不足、性欲低下、阳痿及腰膝冷痛、小便不利等症。

　　龙马童子鸡：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，料酒、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤各适当。将子公鸡去毛及肠杂，洗净备用；将海马、虾仁用温水泡10分钟，分放在鸡肉上，加葱段、姜块、清汤、料酒，上笼蒸至熟烂。出笼后，除去姜块、葱段，放入味精、食盐，另用豆粉勾芡收汁后，浇在鸡面上便可。佐餐食，吃海马、虾仁、鸡肉。温肾壮阳，补气益精。适用于性欲消退、阳痿、早泄、小便频数、耳鸣眼花、腰膝软弱无力或冷痛。

　　活力宝：冬虫夏草5克，人参2克，淫羊藿15克，乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏，切块，放锅内加水适当，放入冬虫夏草、人参及淫羊藿(纱布包)共炖。食肉，喝汤。早晚各服1次。

　　补精华，益气血，抗衰老。适用于阴阳气血皆虚、性功能消退、性欲低下。兼有神疲乏力、忘记失眠、面色光白、头晕眼花等症。

　　淫羊藿面条：面条适当，山药40克，淫羊藿10克，龙眼肉50克，酱油等调料各适当。将淫羊藿加水适当煎取药汁备用。在锅内加水适当，将山药捣成粉后加入，待熟后再加入淫羊藿汁和龙眼肉，和酱油、葱等调料做成面卤。另锅下面条，浇上面卤食用。当主食吃。本品具有增强性性能和大脑活动功能，健脑安神，强精健脾。适用于神经衰弱、性性能消退等症。

　　海参粥：海参适当，粳米100克。先将海参渗透，剖洗干净，切片后煮烂，同米煮为稀粥。可随便服食。补肾益精，养血。适用于精血亏损、体质衰弱、性性能消退、遗精、小便频数等症。

　　麻雀粥：麻雀5～10个，粳米100克，葱白3茎，白酒少量。先将麻雀去毛，剖去内脏，洗净后炒熟，然后放入白酒少许，稍煮，再加水，入粳米煮粥，待粥熟时，加葱白，再煮1～2沸便可。作冬3月早晚饭或点心，温热服。壮阳、暖肾、益精。适用于阳虚羸弱、性功能低下、阳痿、肾虚多尿、腰酸怕冷等症。

　　双凤壮阳粥：麻雀5只，子公鸡1只，补骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克，粳米250克，盐、姜适当。将麻雀、公鸡宰杀，脱毛去内脏，取肉待用，诸药布包入沙锅加水，煎汤去渣，将肉、药汁、姜、盐、粳米同煮成粥。逐日1～2次，温热服。补肾壮阳，强筋健骨。适用于肾阳虚亏、筋骨失健、性功能低下、阳痿早泄、腰膝冷痛、宫寒不孕、形寒畏冷、风湿痹痛等症。

　　巴戟淫羊酒：巴戟天、淫羊藿各250克，白酒1500毫升。将上两味药切碎，与白酒共置入容器中，封浸泡7天后即可服用。早、晚各1次，每次饮服20毫升。壮阳祛风。适用于神经衰弱、性欲消退、风湿痹痛、肢体瘫痪、症末梢神经炎。

　　鹿茸山药酒：鹿茸15克，山药60克，白酒1000毫升。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上即可服用。逐日3次，每次饮服15～20毫升。补肾壮阳。适用于性欲消退、阳痿、遗精、早泄；肾阳衰弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其他贫血症。

　　淫羊藿酒：淫羊藿200克，白酒2000毫升。将淫羊藿加工碎，装入布袋中，浸泡在白酒内，封固3天后便可饮用。每晚睡前饮服15～20毫升。补肾壮阳，强筋健骨。适用于阴阳两损、命门火衰而引发的男子阳痿、女子不孕、4肢不仁等症。可常饮此酒。

　　灵脾地黄酒：仙灵脾62克，熟地38克，醇酒1250毫升。将上药共碎细，纱布包贮，用酒浸于净器中，密封，勿通气，春夏3日，秋冬5往后即可开取饮用。补肾助阳。适用于肾虚阳痿、宫寒不孕、腰膝无力、筋骨酸痛等症。逐日随量温饮之，常令有酒力相续，但不得大醉。若药酒将尽，应再炮制。

　　对虾酒：鲜对虾1对，白酒250毫升。将鲜大对虾洗净，放入酒罐中，将白酒倒入酒罐中，加盖密封，置阴凉处，浸泡7天即成。逐日2次，每次饮服15毫升。补肾壮阳。适用于性欲消退、男子阳痿，冬季常服还可预防阳痿等病的产生。对食虾过敏及皮肤病患者忌服。

　　参茶：人参15克，茶叶5克。将人参水煎30分钟后泡茶。代茶频饮，若味浓可再冲入沸水，直至冲淡为止。补气助阳。适用于肾阳不足、性欲低下、阳痿、兼有神疲乏力、气短懒言、畏寒肢冷、腰酸腿软、舌淡、脉沉迟。

　　杞子绿茶：枸杞子15克，绿茶3克。将上药放杯中沸水冲入，趁热频饮。逐日1剂，代茶饮用。益肝明目，补肾润肺。适用于肝肾不足、性欲消退、腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣。

　　胡萝卜饮茶：胡萝卜150克，苹果200克，牛乳100毫升，鸡蛋黄1个，人参酒30毫升，蜂蜜适当。将固体原料切碎后，与液体原料1同放入果汁机制汁，并可酌加冷开水即成。逐日代茶饮用。滋补强健。适用于性功能低下、阳痿。