健身可降低男性死亡率
2017-07-28 05:29 来源：深圳男科医院
男科专家指出，运动对男性的疾病预防是有着积极的意义的，研究人员建议，开始运动并保持中度至强度的运动生活方式，包括快步走或类似的活动，可以使男性更长寿。不过，如果你有1段时间没有运动，最好先与医生讨论。
发表在最近《循环》期刊在线版的1项研究称，美国退伍军人管理局的研究人员对150多万名美国男性退伍军人(平均年龄58至60岁)的运动实验数据进行了分析，这些男性在测试期间进行脚踏车运动，直至累到没法继续运动为止。研究证明这些运动对大多数男性来讲是适度的。研究人员同时斟酌到了这些男性的年龄、血压、心脏病的病发史、BMI(身体质量指数)和其他因素。跟踪研究7年半后，约有3900名男性死亡，平均每一年死亡率约是3%。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！
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