性格内向易患前列腺炎

　　4.性生活适度。性生活太频繁会使前列腺长时间处于充血状态，以致引发前列腺增大。固然，过分禁欲也会引发胀满不适感，一样对前列腺不利。 编辑：abby? ?

　　3.多放松。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因此平时应尽可能保持放松的状态。

　　2..不憋尿。憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生1些刺激，长时间不良的刺激对前列腺有害。

　　另外针对如何预防前列腺疾病，给出以下提示：

　　??? 久坐和憋尿是引发前列腺疾病的重要缘由，其次内向的人思虑太多，压力太大，长时间压抑容易造成身体内环境的改变，身体抵抗力降落，加上内分泌紊乱，前列腺激素水平失衡，从而引发前列腺炎。